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皆さんは電気で気をつけている事はあるんでしょうか？ 私は少し前に自分の家の照明を一部LEDにかえました。 光熱費の節約の為と思い変えたのですが、何だか光が苦しくてイライラして落ちつかず、でもしばらくすれば慣れるだろうと、そのまま一ヶ月程使用していました。 ひとつは食事をするお部屋だったのですが、 いつまでたっても落ち着いて食事ができず、過食がひどくなったので、光に当たってる感がいつまでも慣れなかった照明を白熱球に変えてみました。 すると不思議なくらい穏やかになり、 前と明るさはほとんど変わらないのに、落ち着いて考えたり食事も噛む回数を増やすことができました。 この事があってから電気についてとても気になって 色々調べたりしますが、いまいち電気についてよくわからないので もし、何か気をつけた方が良い事や皆さんの体験談などあれば教えて欲しいです。 どうぞよろしくお願い致します。