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食生活を改善したいすべての人にやってほしいこと。それは、「ともかく、一日一杯の味噌スープ」です。実は、長いこと「マクロビオティックやっています」と思っている人でも、案外軽視していることが特に若い人にはあるようです。おお、それはマクロビオティックになっているの？？と思ってはっとします。いったい「マクロビ…