アドレクin雲仙 オンデマンド配信開始です
奥津典子の、アドバンスレクチャーコース。
このたび、オンデマンドによる配信システムが完成しました。２年以上かけた力作です。パソコン、スマートフォン、タブレットで、どなたでも、どこにいても、何度でも手軽に気軽に奥津典子のレクチャーを視て、聴くことができます。是非ご活用ください。
ご案内はこちら。
＜奥津典子より＞
このコースでは、陰陽五行を学びます。
季節の変化を、日々のおうちご飯・メニューアイデアにむくむくと役立てましょう！はじめるコースで基本を学んだ方だからこそ、すんなり入ってくるコツが沢山。
季節ごとの体調を調えるコツ、食べ合わせのコツ、面白い望診など、毎日が楽しくなるヒントをいっぱいに詰めました。持ち物は「やる気とユーモア」です！
◯超初心者にも
「アドバンスレクチャー」ですが、受講生には超初心者の方もいらっしゃって、みんなでわいわい、会場・刈水庵の四季を感じる環境で、学んでいます。誰もがついてこれるよう、過去のアドレクに比べて、情報量はうんとおとしました。その分、ポイントを繰り返し講義し、「これだけは」をお伝えしています。
「完璧に実践」は誰しも難しいマクロビオティックだからこそ、「これだけは」しっかり習慣にしていただけたらと思います。
「これができない」「自分はダメだ」などなど、自分裁きのループより、＜できること＞＜今も何かできる幸せ＞を大事にして、楽しくいい循環をつくりませんか。
さっきまではどうでも、＜今＞は常に新しいのですから。
完璧でなくても、台所時間を慈しみましょう。かけた時間は後で必ずかえってきます。台所から未来が創られていくのです。
◯奥津典子の最新の講義だから伝えられること
おすすめの理由はもう一つ。これが私の最新講義なこと。日本も世界も、自然食業界も、この１０年、ずいぶん様変わりしました。基本法則は同じだからこそ、環境が変われば、変化が必要です。マクロビオティックと言えば、かつては陽性過剰になる失敗例が増えていましたが、今では＜偏ったゆるマクロ＞や様々な理由で、陰性過剰になる失敗例が増えています。
＜陰と陽＞のバランスがとれてこそ、マクロビオティック。＜陰陽五行＞をまなんで、立体的に、陰と陽をつかんでください。私も、自分の講師人生の総決算として取り組んでいます。
◯講師として
おかげさまで、４２歳になりました。新しいステージの一年生の気分で、若い頃とは違う余裕を少し感じています。お産も２０代、３０代、４０代と経ることができました。大変ではありますが、とても感謝しています。
東京時代は、家族のプライベートがほぼありませんでした。主人と方向が合わず、育児と仕事と介護の両倒れに悩んでいたので、自信を持てず、正直、仕事をやめたいといつも思っていました。自分のマクロビオティックには、ちっとも説得力がないと思ったのです。
我慢しなくていいことを義務と責任と勘違いして我慢し続け、やるべき努力や責任を、諦め果たさなかったなと、今、自分の愚かしさと弱さをしみじみ振り返っています。でも、あれが、私の精一杯でした。よくがんばったと思います。
いろんなことがありましたが、オーガニックベースをつぶさずに、雲仙での新しい生活を続けられています。いろんな失敗も、今はよい経験・肥やしとなってくれ主人とは手を携えて家族の時間を守れるようになりました。これからは、雲仙、東京、福島の三拠点でのチャレンジが始まります。
失敗と挫折と理想通りでないことばかりが私の人生でした。そんな私だからこそ、皆さんに役立って元気づけられるような講義が届けられたらなあと思います。
台所から、幸せを創っていきましょう！できることから、少しずつ。
オーガニックベースオンデマンド
奥津典子のマクロビオティックレクチャー